Мантэк Чиа, Майкл Винн
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ МУЖСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
Основой всей даосской йоги является работа с сексуальной энергией. Даосы научились мастерски подчинять себе этого «крылатого дракона». Ведь сексуальная энергия — самая мощная и самая доступная сила организма. Если человек меняет даже немногое в этой сфере, то он ощущает резкое улучшение здоровья, самочувствия, восприятия мира, творческих возможностей, отношений с другими людьми.
Эта книга Мастера Чиа — о даосском «Парном совершенствовании» и поисках сексуальной любви, о том, будет ли «работать» на Западе даосское сексуальное кунфу, о том, почему божественная сила секса тысячелетиями держалась в секрете и зачем эти секреты раскрываются в наше время, о том, полезен ли секс для здоровья, о биологических факторах женской сексуальности, которые должен знать каждый мужчина.
В ней предлагаются даосские практики, направленные на овладение и преобразование сексуальной энергии, сохранение семени, обмен энергиями Инь и Ян, исцеление импотенции и многие другие
Содержание
Введение.
ДАОССКОЕ «ПАРНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ» И ПОИСКИ СЕКСУАЛЬНОЙ ЛЮБВИ
КИТАЙСКОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ГУНФУ: БУДЕТ ЛИ ОНО РАБОТАТЬ НА ЗАПАДЕ?
СВОДКА ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ДАОССКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
Часть I. ОСНОВНЫЕ ПРЕДПОСЫЛКИ:
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ПРЕОБРАЗОВАНА В ДУХОВНУЮ ЭНЕРГИЮ
Глава 1. СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ МУЖЧИНЫ ЗАКЛЮЧЕНА В ЕГО СЕМЕНИ
ЭКСТРАОРДИНАРНАЯ СИЛА СЕКСУАЛЬНОГО ЭЛИКСИРА
ПОЧЕМУ БОЖЕСТВЕННАЯ СИЛА СЕКСА ДЕРЖАЛАСЬ В СЕКРЕТЕ?
ЗАЧЕМ РАСКРЫВАТЬ СЕКРЕТЫ СЕЙЧАС?
Глава 2. ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГИЯ ЦИ?
ЦИ: «ЭЛЕКТРИЧЕСТВО» ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
КАКЦЗИН, ИЛИ «СЕКСУАЛЬНАЯ ЭССЕНЦИЯ», ФУНКЦИОНИРУЕТ В ЧЕЛОВЕКЕ?
ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ ЭНЕРГИИ ЦИ
РАЗНИЦА МЕЖДУ ГОЛОДОМ И СЕКСУАЛЬНЫМ ЖЕЛАНИЕМ
Глава 3. БИОЛОГИЯ ЭЗОТЕРИЧЕСКОГО СЕКСА
ПОТЕРИ СЕМЕННОЙ ЖИДКОСТИ ЗА ВРЕМЯЖИЗНИ
ВАШЕ ТЕЛО СОДЕРЖИТ В СЕБЕ АТОМНУЮ ЭНЕРГИЮ
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНА ЧЕНИЕ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
СМЕРТЬ И СЕКС В ПРИРОДЕ
Глава 4. СЕКСУАЛЬНАЯ ЭКОНОМИКА
НЕИСТОВСТВО ЮНОШЕСКОГО СЕКСУАЛЬНОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ
СЕКС И БОЛЬШОЙ СПОРТ
СЕКС, СОВЕРШЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ И БРАК
МОРАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ПОТЕРЬ СЕМЕННОЙ ЖИДКОСТИ
ПОЛЕМИКА-ПОЛЕЗЕН ЛИ СЕКС ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ?
Глава 5. СЕКС В ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ТРАДИЦИЯХ МИРА
РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ДАОСИЗМОМ И ТАНТРОЙ
КАРЕЦЦА И COITUS RESERVATUS
Часть II. ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ОВЛАДЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЛЮБОВЬЮ
Глава 6. ТАНЕЦ ЯИЧЕК: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТАЗА
ТАЗОВАЯ И МОЧЕПОЛОВАЯ ДИАФРАГМЫ
МОШОНКА КАЧАЕТ ВВЕРХ ХОЛОДНУЮ ЭНЕРГИЮ СПЕРМЫ
КРЕСТЦОВАЯ ПОМПА И ЧЕРЕПНАЯ ПОМПА
ТРИ ПОЗЫ ТЕСТИКУЛЯРНОГО ДЫХАНИЯ: СИДЯЧАЯ, СТОЯЧАЯ, ЛЕЖАЧАЯ
ТЕСТИКУЛЯРНОЕ ДЫХАНИЕ- ШАГ ЗА ШАГОМ ЗОЛОТОЙ НЕКТАР
СЖАТИЕ ВОЗДУХА В МОШОНКЕ УВЕЛИЧИВАЕТ СЕКСУАЛЬНУЮ СИЛУ
УПРАЖНЕНИЕ «МОШОНОЧНОЕ СЖАТИЕ»: ШАГ ЗА ШАГОМ
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СБРОСА ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЕ «СИЛОВОЙ ЗАПОР» ДЛЯ ЗАПЕЧА ТЫВАНИЯ СЕМЕННОЙ ЖИДКОСТИ
УПРАЖНЕНИЕ «СИЛОВОЙ ЗАПОР»: ШАГ ЗА ШАГОМ
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ТЕСТИКУЛЯРНОГО ДЫХАНИЯ, МОШОНОЧНОГО СЖАТИЯ И СИЛОВОГО НАПОРА
ОЧИЩАЮЩИЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ МЕТОДА ТЕСТИКУЛЯРНОГО ДЫХАНИЯ
КРА ТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ МЕТОДА МОШОНО ЧНОГО СЖАТИЯ
СИЛОВОЙ ЗАПОР ЯВЛЯЕТСЯ ОСНОВОЙ ДЛЯ АЛХИМИЧЕСКОГО СЕКСА
Глава 7. ПОЛЯРНОСТЬ - КЛЮЧ К ПРЕОБРАЗОВАНИЮ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
ИНЬ И ЯН: БОРЬБА ПОЛОВ
ВЫСШИЙ ОРГАЗМ ЯВЛЯЕТСЯ ТОНКИМ РАВНОВЕСИЕМ ПОЛЯРНЫХ ЭНЕРГИИ
С МЯГКОСТЬЮ ПОДГОТАВЛИВАЙТЕ ЭССЕНЦИЮ ИНЬ
ИСКУССТВО СТРАСТИ: РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ И ЧАСТОТА
СЕКСУАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ ВЛИЯЕТ НА ПОТОК ЭНЕРГИИ
КРАТКОВРЕМЕННОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В ХОЛОДНУЮ ВОДУ ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ ЭЯКУЛЯЦИИ
СЧЕТ ДО СОТНИ: УПРАВЛЯЙТЕ СВОЕЙ ЭНЕРГИЕЙ
ЧЕТЫРЕ ДОСТИЖЕНИЯ НЕФРИТОВОГО СТВОЛА
МЕТОД «ДЕВЯТЬ ПОВЕРХНОСТНЫХ/ОДНО ГЛУБОКОЕ ВВЕДЕНИЕ»
Глава 8. СЕКРЕТЫ СОХРАНЕНИЯ СЕМЕНИ
НА УЧИТЕСЬ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ЦИРКУЛЯЦИЮ СВОЕЙ ЦИ ПО МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЕ
ЗНАЧЕНИЕ МИКРОКОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЫ
ВНЕШНЕЕ ЗАПИРАНИЕ: МЕТОД ТРЕХ ПАЛЬЦЕВ
ВОПРОСЫ СОГЛАСОВАНИЯ ВРЕМЕНИ И БЕЗОПАСНОСТИ
ПОСЛЕДУЮЩИЙ МАССАЖ ПРОМЕЖНОСТИ
ОСОЗНАЙТЕ ВЕЛИЧИНУ ГЕНЕРИРУЕМОЙ ЭНЕРГИИ
ПОСЛЕДУЮЩЕЕ ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ В ГОЛОВУ
КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ МЕТОДА ВНЕШНЕГО ЗАПИРАНИЯ
ВНУТРЕННЕЕ ЗАПИРАНИЕ: ВЫТЯГИВАНИЕ НЕКТАРА ВВЕРХ К ЗОЛОТОМУ ЦВЕТКУ
СЕКРЕТНЫЕ ШАГИ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЭЯКУЛЯЦИИ В БОЛЬШОМ ВЫТЯГИВАНИИ
БОЛЬШОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
БОЛЬШОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ И МАСТУРБАЦИЯ
УТРЕННЯЯ ЭРЕКЦИЯ ДАЕТ МОЩНУЮ ЦИ
ИЗБЫТОЧНАЯ ЭНЕРГИЯ В ГОЛОВЕ ДОЛЖНА БЫТЬ СБРОШЕНА
АВТОМАТИЧЕСКИЙ МЫСЛЕННЫЙ КОНТРОЛЬ ЗА ЭЯКУЛЯЦИЕЙ
Часть III. ПРЕОБРАЗОВАНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ В ДУХОВНУЮ ЛЮБОВЬ
Глава 9. ОБМЕН ЭНЕРГИЯМИ ИНЬ И ЯН: КУЛЬТИВИРОВАНИЕ ДОЛИННОГО ОРГАЗМА
КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ДОЛИННОГО ОРГАЗМА
БОЛЬШОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ КАК ПРОТИВОЗА ЧА ТО ЧНОЕ СРЕДСТВО
ТОЧКА ЗРЕНИЯ ЖЕНЩИНЫ НА ПАРНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Глава 10. СЕМЬ ДУХОВНЫХ СТАДИЙ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ПАРНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ «ПУТЕМ ЛЕВОЙ РУКИ»?
ПУТЬ ЛЕВОЙ РУКИ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ НА «ПУТИ ПРАВОЙ РУКИ»
ДАОССКИЙ ПУТЬ «БЕЗ РУК»
СЕМЬ ДУХОВНЫХСТАДИЙ ДАОССКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
СОХРАНЕНИЕ ПОЛЯРНОСТИ: ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ-БЫТЬ ЯН?
Глава 12. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О СОХРАНЕНИИ СЕМЕНИ
Глава 13. ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАЩИХСЯ ОТ ДАОССКОГО СЕКСУАЛЬНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
ИНТЕРВЬЮ С 46-ЛЕТНИМ ПСИХОЛОГОМ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ ЮРИСТА, 29 ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ БИЗНЕСМЕНА, 45 ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧИТЕЛЯ, 37ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ ЭЛЕКТРОТЕХНИКА, 27ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ РАБОТНИКА ХИМЧИСТКИ, 67ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ ПОВАРА, 30 ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ ВЛАДЕЛЬЦА ШВЕЙНОЙ ФАБРИКИ, 38ЛЕТ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ АДМИНИСТРАТОРА, 38 ЛЕТ
Глава 14. ПРАКТИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЛУЧЕЗАРНОЙ И ЗДОРОВОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
1. НАСТРОЙТЕСЬ НА ЭНЕРГИЮ СВОЕГО ПАРТНЕРА ЗА 48 ЧАСОВ ДО ЗАНЯТИЙ СЕКСОМ
2. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ИГРА НАЧИНАЕТСЯ С АТМОСФЕРЫ РАССЛАБЛЕННОСТИ
3. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ЛЮБОВЬЮ ПОСЛЕ ОБИЛЬНОЙ ПИЩИ
4. ИЗБЕГАЙТЕ СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ В ЛЮБЫХ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЯХ
5. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ЛЮБОВЬЮ В СОСТОЯНИИ ОПЬЯНЕНИЯ
6. ПОМОЧИТЕСЬ ЗА 20 МИНУТ ДО ПОЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
7. СЕКС ВО ВРЕМЯ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ПОГОДНЫХ УСЛОВИЙ МОЖЕТ ОКАЗАТЬСЯ НЕЗДОРОВЫМ
8. ИЗБЕГАЙТЕ ТЯЖЕЛОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЫ ДО И ПОСЛЕ СЕКСА
9. НЕ ПОЛАГАЙТЕСЬ НА ИСКУССТВЕННЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
10. НЕ ПРИНИМАЙТЕ ВАННУ ИЛИ ДУШ СРАЗУ ЖЕПОСЛЕ СЕКСА П. НЕ ВВОДИТЕ ПЕНИС В ЖЕНЩИНУ СЛИШКОМ ИНТЕНСИВНО
12. ВЕСНОЙ ВАША СЕКСУАЛЬНАЯ СИЛА ЯВЛЯЕТСЯ МАКСИМАЛЬНОЙ
13. ЕСЛИ ВЫ БОЛЬНЫ, ЗАНИМАЙТЕСЬ ЛЮБОВЬЮ ПАССИВНО
14. ПРЕКРАТИТЕЗАНИМАТЬСЯЛЮБОВЬЮ, ЕСЛИ ЭТО СТАЛО РУТИННЫМ ЗАНЯТИЕМ
15. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ВОЗБУЖДЕНИЯ СЕКСУАЛЬНЫЕ ФАНТАЗИИ
16. ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ НЕСКОЛЬКО ПОДУШЕЧЕК
Глава 15. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МУЖСКОЙ ПОТЕНЦИИ
КАК ИСЦЕЛИТЬ ИМПОТЕНЦИЮ
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОЛЛЮЦИЙ
РАЗОГРЕВАНИЕ ПЕЧИ
МАССАЖ ПОЛЯ ПИЛЮЛИ (НИЖНЕГО ДАНЬТЯНЯ)
ГАРМОНИЗАЦИЯ СУХОЖИЛИЙ, КОСТНОГО МОЗГА И КОСТЕЙ
СЕКРЕТНЫЙ ДАОССКИЙ МЕТОД МОЧЕИСПУСКАНИЯ
ШЕСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПО ЧЕК И СПИНЫ
КАК УВЕЛИЧИТЬ И УДЛИНИТЬ ПОЛОВОЙ ЧЛЕН
КАК УМЕНЬШИТЬ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ПОЛОВОГО ЧЛЕНА
УСИЛЕНИЕ ВАШЕЙ ЭРЕКЦИИ
РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ ПЕНИСА
МАССАЖ «СЖИГАНИЕ ИНДИЙСКОЙ ВЕРЕВКИ»
ЧЕТЫРЕ СПОСОБА УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА СПЕРМЫ
МАССАЖ ПРЕДСТА ТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
УПРАЖНЕНИЕ СЖАТИЯ АНАЛЬНОЙ ПОМПЫ
ЯЗЫКОВОЕ ГУНФУ
ГОРЯЧИЕ И ХОЛОДНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
ГАРМОНИЧНАЯ ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ГОМОСЕКСУАЛОВ
КАК ПОГЛОЩАТЬ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ ИЗ СОЛНЦА
Глава 16. АКУПУНКТУРА, ПРИЖИГАНИЯ И ТРАВЫ МОГУТ ИСЦЕЛИТЬ ОСЛАБЛЕННУЮ СЕКСУАЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ
МЕТОД ПРИЖИГАНИЯ В АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧКАХ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ИМПОТЕНЦИИ
1. ТОЧКА МЕРИДИАНА МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ ГАНЬШУ(ВЬ-18)-ОСНОВНАЯТОЧКА ПЕЧЕНИ
2. ПИШУ (BL-20) - ОСНОВНАЯ ТОЧКА СЕЛЕЗЕНКИ
3. ШЭНЬШУ (BL-23) -ДВОРЕЦ СПЕРМЫ/ЦЫЛЯО (BL-32)
4. ТОЧКА ЧАНЦЯН(С0-1)НА КАНАЛЕ УПРАВЛЕНИЯ И Т0ЧКА ЦИХАЙ (СО-6) НА КАНАЛЕ ДЕЙСТВИЯ-ОКЕАН ЭНЕРГИИ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ИМПОТЕНЦИИ
1. ГОЛОВКА ПЕНИСА, ОСНОВАНИЕ ПЕНИСА, ХУЭЙИНЬ
2. ФУЛЮК1-1 (ТОЛЬКО МАССАЖ)
3. ЛАОГУН (ТОЛЬКО МАССАЖ)
4. ТОЧКА ПОЧЕК ЮНЦЮАНЬ (ТОЛЬКО МАССАЖ)
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНЕННОСТИ ПОСРЕДСТВОМ ДИЕТЫ
ИЗБЫТОЧНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ПИЩИ СЕКС И СЕЗОНЫ ДИЕТЫ
РАЗЛИЧНЫЕ ШАГИ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ ПРЕДПРИНИМАТЬ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ ИНЬ/ЯН
ПИЩА ДЛЯ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Глава 17. БИОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА
МАТКА
ОВУЛЯЦИЯ
СПОСОБСТВУЮЩАЯ ОПЛОДОТВОРЕНИЮ СЛИЗЬ
СЛИЗЬ, НЕ СПОСОБСТВУЮЩАЯ ОПЛОДОТВОРЕНИЮ
МЕНСТРУАЦИЯ
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
СЕКСУАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ ЖЕНЩИНЫ
МАЛЫЕ СРАМНЫЕ ГУБЫ
ТЕЛО КЛИТОРА
G-ПЯТНО
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ G-ПЯТНА
СТЕНКИ ВЛАГАЛИЩА
ШЕЙКА МАТКИ
МЫШЦА ЛЮБВИ
ЦИКЛ СЕКСУАЛЬНОГО РЕАГИРОВАНИЯ НА ВОЗБУЖДЕНИЕ
Глава 18. КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ СЕМИ СТАДИЙ ДАОССКОЙ ЭЗОТЕРИЧЕСКОЙ ЙОГИ
МАЛЫЙ НЕБЕСНЫЙ КРУГ (МИКРОКОСМИЧЕСКАЯ ОРБИТА)
ЯЗЫК ЯВЛЯЕТСЯ ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЕМ В ЦЕПИ
СЕМЬ ФОРМУЛ СЕМИ ДАОССКИХ КНИГ
ПЕРВАЯ ФОРМУЛА: ПЛАВЛЕНИЕ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ
ВТОРАЯ ФОРМУЛА: МАЛОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАНЬ И ЛИ (СМЕШЕНИЕ ИНЬ И ЯН)
ТРЕТЬЯ ФОРМУЛА: БОЛЬШОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАНЬ И ЛИ (БОЛЬШЕЕ СМЕШЕНИЕ ИНЬ И ЯН I)
ЧЕТВЕРТАЯ ФОРМУЛА: ВЕЛИКОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАНЬ И ЛИ (ТАЙ КАНЬ ЛИ) (МАКСИМАЛЬНОЕ СМЕШЕНИЕ ИНЬ И ЯН II)
ПЯТАЯ ФОРМУЛА: ЗАПЕЧАТЫВАНИЕ ПЯТИ ОРГАНОВ ЧУВСТВ
ШЕСТАЯ ФОРМУЛА- ОБЪЕДИНЕНИЕ НЕБЕСНОГО И ЗЕМНОГО БЕССМЕРТИЙ
СЕДЬМАЯ ФОРМУЛА: ВОССОЕДИНЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА И НЕБА
ИСТИННО БЕССМЕРТНЫЙ ЧЕЛОВЕК
ВВЕДЕНИЕ
ДАОССКОЕ «ПАРНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ И ПОИСКИ СЕКСУАЛЬНОЙ ЛЮБВИ
Майкл Винн
«Как жалко! Вершина горы площадью в один квадратный дюйм в течение многих веков была источником великого вдохновения и великого страдания».
-Анонимный китайский поэт по поводу мужской одержимости женским полом
В попытке помочь мужчинам и женщинам разрешить проблемы, возникающие при бесконечных поисках сексуально удовлетворяющей любви, написаны тысячи книг. Что нового можно еще написать?
Даосские секреты любви не являются еще одним расцвеченным философским трактатом на тему экстазов восточной любви. Это, скорее, практическое руководство, в котором собрана суть секретных учений о сексе четырех различных современных даосских учителей, у которых учился Мантэк Чиа во время своих пятнадцатилетних путешествий и исследований на Дальнем Востоке. Он сам так говорит об этом: «Я перечитал тонны книг, рассказавших мне, какой великой была эзотерическая практика любви, но ни одна из них не объяснила в точности, как это делалось. Поэтому я решил написать об этом сам».
Большинство книг по даосскому сексу не могут проинструктировать, как трансформировать уже собранную внутри энергию семенной жидкости, в каком месте тела хранить сексуальную энергию, как лучше обмениваться ею с женщиной, как обогатить сохраненное семя. Чиа синтезирует древние даосские практики в простые, но эффективные методы, которые могут быть легко освоены человеком Запада. Этот первый том предназначен в основном для мужчин просто потому, что большинство мужчин являются сексуально более слабыми, чем
женщины, и теряют во время занятий сексом больше энергии, чем женщины. В последующем томе будут описаны эзотерические даосские сексуальные практики для женщин, которые включают в себя сознательную задержку менструального цикла.
Сексуальное несоответствие мужчины и женщины является очевидным. Женщина может сексуально воспринимать своего мужчину так долго, сколько это ей приятно, и поэтому даосы говорят, что ее сущность Инь является почти неисчерпаемой. Способность мужчины заниматься любовью ограничена количеством энергии, которую он может использовать для поддержания эрекции. Его сущность Ян более легко утомляется. Женщина сексуально является более сильной, чем мужчина, потому что в этом имеется биологическая потребность. Ее воспроизводящие органы должны выдержать напряжение физического вынашивания ребенка и его вскармливания. Влияние на мужчину этого основного биологического неравенства является огромным, порождая цепь его реакций, которые проникают в его мышление и ощущения на всех уровнях, включая брак, работу, выбираемые нами культурные роли, которые мы хотим играть в обществе, и выбираемые нами духовные модели для нашего внутреннего роста.
В душе большинство мужчин так же ужасаются женскими бесконечными сексуальными способностями, как и восхищаются ими. Основное воздействие этого на мужчин заключается в том, что они не ощущают себя в сексуальной безопасности, что вызывает их стремление компенсировать это при помощи чего-то другого. Сексуальная неуверенность в себе может быть основной причиной, по которой мужчина добивается физического, политического, финансового, интеллектуального и религиозного преимущества по отношению к женщине. Исправление этого сексуального неравенства могло бы иметь огромные побочные выгоды, связанные с установлением более гармоничного общества, хотя основной целью даосского учения о совершенствовании сексуальной энергии было персональное здоровье и духовное совершенство человека.
Поиски сексуально совершенной любви с религиозными оттенками были предприняты теми, кто был слишком либерален или слишком научно образован, чтобы верить в традиционную версию Бога. Сила, которая стоит за этой верой в романтическую любовь, в бесконечную преданность одному человеку, является силой сексуального переживания. Она предлагает к разделению нечто материальное, таинство, которое является личностным и реально существующим.Угасание религии Запада может начаться тогда, когда переживание секса станет более сильным, чем духовные переживания, предлагаемые религией в молитве или в чувстве товарищества. Как ни иронично это звучит, но возрождение религии на Западе может быть частично обусловлено тем сексуальным истощением, которое идет вслед за сексуальной революцией. Секс становится наркотиком, успокоительным средством для неудовлетворенных. Всеобщая сексуальная свобода не дает той стабильности, в которой больше всего нуждаются люди. Сегодня люди снова обращаются к браку или к религии в своих поисках чувства абсолютного.
Даосы не предлагают в качестве решения проблемы стабильности ни религию, ни брак, если только это не является браком тонких энергий, которые они называют Инь и Ян. Они просто поощряют каждую личность совершенствовать свою естественную внутреннюю жизненную силу, или ци. Именно в этом контексте древние китайцы разработали чрезвычайно утонченные методы увеличения сексуальной жизненности для одинокого и для женатого мужчины. Имеются два основных способа, какими могут быть использованы эти методы совершенствования энергии, и, в соответствии с этим, эта книга привлечет два различных типа учащихся.
Первый тип учащихся ищет мирского счастья в виде физического, эмоционального и умственного удовлетворения. Он включает в себя любого мирянина, заинтересованного в укреплении своих личных любовных отношений, в смягчении сексуального разочарования, в избавлении от скуки при помощи секса, в исцелении от импотенции, поллюций и преждевременного семяизвержения, в общем увеличении продолжительности своей жизни и в укреплении здоровья. Если он является прилежным учеником и будет практиковать все, что предлагается в данной книге, то он достигнет всего этого.
Учащиеся другого типа считают себя находящимися на духовном пути и желают каким-то образом сочетать свои сексуальные желания со своей медитативной практикой или духовными верованиями. Учащиеся, которые уже привлечены учителем Чиа к изучению даосских секретов совершенствования сексуальной энергии, пришли к нему после изучения удивительно широкого круга духовных дисциплин, включая все типы йоги: кундалини, хатха, крийя, тантра, сидха, а также всевозможные боевые искусства, трансцендентальную медитацию, дзэн, буддизм, суфизм, индуизм и христианство. Есть предположение, что многие американцы, как бы ни удовлетворены они были своими основными духовными верованиями, испытывают потребность в лучшей интеграции своей сексуальности со своим духовным ростом.
Даосская практика совершенствования энергии ци фокусирует свое внимание на интеграции божественных, или тонких энергий в теле человека, имея в качестве конечной цели достижение динамического равновесия противоположных энергий, называемых Иньи Ян. Дао является неописуемой суммой и абсолютным источником этих энергий, которые проявляют себя в богатом разнообразии форм. Даосы, будучи людьми практичными, предлагают, чтобы человек начинал с наиболее доступной, находящейся под рукой энергии, а именно, с сексуального влечения между мужчиной и женщиной, и использовал его в качестве трамплина для достижения более тонких сфер.
Даосская эзотерическая йога не является ни религией, ни путем к спасению. Ее проникновение в суть явлений является весьма глубоким - она учит, что просветление и физическое бессмертие являются только стадиями в процессе продвижения к целостности человека. Она остается также весьма практичной и близкой человеку. Сырье, необходимое для этой эволюции, может быть найдено в любой данный момент в пределах жизни любого человеческого существа.
Даосское учение о физическом бессмертии не предлагает людям больше не умирать. Оно имеет в виду, что, прежде чем они умрут, они имеют возможность совершенствовать «плотное», или вещественное духовное тело, известное также как бессмертное тело, солнечное тело, кристаллическое тело и под другими именами. На Западе ближайшей параллелью даосскому Бессмертному является, по-видимому, ангел. Это отличается от учений тех школ, которые учат, как стать святым человеком путем растворения индивидуального эго в блаженстве космического единства. Даосы настаивают на том, чтобы каждый их адепт сохранял свою индивидуальную природу внутри своего тела (физического или духовного), чтобы он мог наблюдать рост своей души до окончательного ее объединения с Уцзи, с пустотой, из которой проистекает единство Дао. Это «пребывание в своем собственном теле» предотвращает такое явление, как полная отдача себя какому-либо гуру, божественному существу или религиозному авторитету. Никто другой не может совершить вместо вас вашу духовную работу.
Чиа видит свою роль просто в том, чтобы быть учителем, который помогает своим ученикам сделать себя более сильными путем совершенствования своей энергии ци. Он передает своим ученикам ци (или шакти) только для того, чтобы они лучше чувствовали, что им совершенствовать, и отказались от какой-либо зависимости от эмоциональных отношений. Он видит свою роль в том, чтобы быть лидером в караване автомобилей. «Я могу дать каждому учащемуся план дороги, набор инструментов и инструкцию, как починить свой автомобиль. Мы стартуем вместе и весь путь любим друг друга и помогаем друг другу всеми возможными способами. Но в конечном счете каждый должен проделать это сам за себя. Некоторые сломаются, некоторые затеряются или выберут другой маршрут. Некоторые могут найти дорогу лучше, чем та, которую прочертил я. Для меня, как для учителя, не существует другой доброты, кроме того, что я могу предложить карту, инструмент и точные инструкции для безопасного вождения».
Даосы предполагают, что очень немногие мужчины проникали когда-либо в секреты полного использования сексуальной энергии, которая спит глубоко внутри их собственных тел. Для среднего мужчины является революционной мысль о том, что он может наслаждаться глубоким и сиятельным удовольствием секса, которое проникает до самого ядра его существа, переживанием, которое намного превышает обычный генитальный оргазм. Продолжительный «общий оргазм тела и души», культивируемый даосами, считается обычно исключительным даром страстных и чувствительных женщин. Это стало даже величайшим мифом западной культуры - женщина как страстный объект романтической любви, как та, кто доводит любовь до ее истинной высоты. Даосы учат, что мужчины могут равным образом участвовать в любви посредством воистину совершенного уравновешивания сексуальных энергий, которые являются такими же физически ощутимыми, как любое физическое ощущение генитального оргазма.
Как может мужчина так радикально изменить свои сексуальные переживания, а через них и все ощущение жизни? Как это ни парадоксально, но «высший оргазм» может быть получен только в том случае, когда «нормальный», или генитальный оргазм, которым так озабочены американские сексологи, потеряет свое значение. Три основные начальные стадии даосского «парного совершенствования» сексуальной энергии для пары заключаются в следующем:
1. Мужчина учится сохранять эрекцию пениса так долго, как он пожелает, и воздерживаться от семяизвержения.
2. Мужчина и женщина перенаправляют сексуальную энергию через специальные каналы тела в высшие области сердца, мозга и желез.
3. Мужчина обменивает свою высокозаряженную энергию на дополняющую ее энергию женщины.
Для мужчины это открытие его чувств и тонких энергетических каналов для эссенции женщины и поглощение ее во время секса, что является основным во всем этом.
Если у вас нет партнерши, даосы предлагают вам модификацию этой практики, известную как «одиночное совершенствование». Она учит одинокого мужчину, как заставить свою сексуальную энергию творчески работать в ежедневной жизни или как просто наслаждаться жизнью и хорошим здоровьем без неприятностей сексуального разочарования. В цели даосских учителей не входит создание нового мифа о некотором необычном мужском оргазме, к которому каждый должен стремиться. Их целью является, скорее, научить мужчин и женщин практическим способам использования естественных энергий, для того чтобы более глубоко войти в величайший дар жизни, в свободу любви.
Так какое отношение имеет все это совершенствование сексуальной энергии к любви - либо к любви личного романтического типа, либо к ее страстной религиозной разновидности? Даосы учат, что мужчина и женщина несут ответственность за то, чтобы гармонично уравновесить энергии неба и земли внутри себя, из чего будет следовать гармония во всех других сферах их жизни. На эзотерическом уровне все действия человеческой любви являются естественной трансформацией нашей семенной эссенции. Эссенция нашего семени, семя самой нашей души, физически накапливается в теле в виде энергии спермы или яичников. Когда мы любим кого-то, мы не только помогаем ему, но и преобразуем также некоторое количество нашей собственной эссенции в высшие уровни энергии. Таким образом, даосы видят в сексуальности основной источник энергии, скрывающийся позади любви на человеческом уровне. Любой, кто следует «путем сердца» - путем естественной и постоянной любви ко всему встречному, - найдет могучую поддержку в этом даосском проникновении в способы использования энергии сексуальности.
В то же время вокруг нас всегда присутствует более обширная невидимая гармония Дао, которая позволяет нам переживать личную любовь. Таким образом, даосский термин «гармония» является, вероятно, ближайшим эквивалентом западного понятия «любовь» или сострадание, как на личностном, так и на вселенском уровнях. Целью даосов является не удовлетворение человеческого эго в его ненасытных желаниях. Их целью является успокоить эго и ум таким образом, чтобы тонкие энергии тела можно было сначала увидеть, а потом и совершенствовать в высший уровень осознанности. Тогда ум сможет увидеть свою истинную роль в высшем порядке вещей и работать гармонично для сохранения равновесия сил. Личные отношения любви могут быть одной из ценных стадий в этом процессе, микрокосмом более обширных тонких энергетических полей вселенной,
Западные сексологи наверняка будут отвергать эти Методы, как не имеющие какой-либо статистической или научной основы, и предъявят им обвинение в том, что они используют такие неопределенные термины, как «энергия». Их могут избегать западные религии, которые выступают против сексуальных удовольствий, а также восточные аскетические школы, которые верят в то, что духовное просветление может быть достигнуто только путем аскетизма, включающего в себя воздержание от секса. Дело в том, что ранние даосы были учеными, которые основывали свои практики на точных наблюдениях человеческой биологии и психологии. Они не были ни гедонистами, ни аскетами, но искали срединный путь для создания наивысшей возможной духовной гармонии между мужчиной и женщиной в соответствии с естественными законами вселенной. Вся глубоко философская даосская поэзия, от «Книги Перемен» и «Дао дэ цзин» Лао-цзы до «Тайны золотого цветка», свидетельствует о величественных высотах их видения.
Тот факт, что эти даосские практики выжили при секретной устной передаче их в течение нескольких тысяч лет, является сильнейшим доказательством того, что они работают. Интервью, которые я проводил с десятками современных западных пар, использующих эти даосские сексуальные практики, подтверждают, что они все еще работают для обычного мужчины - молодого, старого, белого, черного, китайца, женатого и неженатого. Изучавшие йогу или боевые искусства или занимавшиеся медитацией особенно легко осваивают техники сохранения семенной жидкости. Многие люди уже осознали важность сексуальной энергии на своем духовном пути, но им просто не хватает метода выражения этого непосредственно при занятиях любовью.
Даосские методы могут показаться аналогичными тантрическим сексуальным техникам, ставшим популярными на Западе. Основы уравновешивания мужского и женского и использование тела в качестве тигля для преобразований являются, в основном, теми же самыми. Как предполагают Ник Дуглас и Пенни Слингер в своей авторитетной книге «Тайны пола», индийская тантра могла произойти от древнего даосизма в Китае, а затем снова вернуться в Китай через сотни лет, оживив даосские сексуальные практики.
Для сегодняшних жителей Запада наиболее практическим отличием является то, что эзотерический даосизм никогда не считался покровом секретных ритуалов и вызовом религиозных божеств, что может делать тантру странной и неподходящей для пересадки в их культуру. В Китае секс использовался более открыто как медицинская форма целительства и естественный путь к духовной уравновешенности без какого-либо религиозного подтекста. Я настоятельно рекомендую вам достать в дополнение к этой книге книгу «Тайны пола» Ника Дугласа и Пенни Слингера, поскольку она содержит свежие переводы классических даосских трактатов по сексу и дюжину отличных иллюстраций даосских сексуальных позиций, не предлагаемых в данной книге.
Следует подчеркнуть, что учитель Чиа не учит своим даосским методам преобразования сексуальной энергии в отрыве от своей же практики медитации, от тайцзи-цюаня, гунфу железной рубашки и других даосских искусств. Сексуальное равновесие является очень важным основанием для построения здоровой физической и эмоциональной жизни, но целью даосов является собрать в конечном счете первичные энергии, управляющие всеми нашими желаниями, эмоциями и мыслями, и очистить их обратно в их первоначальное состояние чистого духа.
Даосские учителя Древнего Китая были не дураками. Они знали, что любовь между мужчиной и женщиной является таинством, которому невозможно научить. Секс может быть только первым приближением к более высокой любви, но наши сексуальные ограничения часто дают нам ощущение того, что наши взаимоотношения с нашей любимой или наша жизнь вообще являются неполными. Техники, предлагаемые в данной книге, не являются механическими заменителями любви. Предполагается, что даосскими секретами любви следует сначала овладеть, а потом отбросить их, когда преобразование сексуальной энергии будет восприниматься как естественная творческая способность человека, используемая так же легко, как ходьба, говорение или мышление. Тогда удовольствие секса будет экстазом, превышающим оргазм, а нежность любви станет сильнее веры.
КИТАЙСКОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ГУНФУ: БУДЕТ ЛИ ОНО РАБОТАТЬ НА ЗАПАДЕ?
Гюнтер Вейл, доктор философии
Увлечение Америки сексом в восьмидесятых годах сопоставимо только с массовой путаницей в отношениях к нему. Мы нуждаемся в удовольствиях секса, но не можем решить, что нам делать с эмоциональной болью и сложностью, которые часто сопровождают его. Все мы время от времени испытываем чувство вины, вступаем в какие-то конфликты и испытываем отвращение, и все это вызвано нашей вовлеченностью в секс и преданностью ему. Почему секс приобрел такую огромную власть, чтобы так влиять на наши жизни?
Это, без сомнения, происходит по биологическим мотивам - это потребность вида воспроизводить и продолжать себя. Менее ясным, но равным образом могущественным является тот способ, которым сексуальные ощущения были вовлечены в сложную сеть нашей культуры. В конечном счете широко распространенные сексуальные привычки становятся в общий ряд бессознательных воздействий на людей. Большинство из нас несли избыточный багаж сексуальных нравов нашего века так долго, что мы уже забыли, каким тяжелым он является.
Культурное наследие иудео-христианской этики было той осью, вокруг которой вращались сексуальные эксперименты шестидесятых годов. Соответствующий этой этике невротический и бессодержательный образ жизни предыдущих поколений был одной из причин сексуальной революции шестидесятых годов. Будучи оттолкнутыми сексуальным лицемерием и очевидным разрушительным влиянием подавления секса, люди начали искать новых и более честных способов выражения своих желаний. За последние двадцать лет мы увидели, что сексуальная революция совершила полный цикл. То, что ранее было незаконным и запретным, стало обычным и банальным. Некоторые видят решение этой проблемы в возврате к старой морали. Некоторые ищут прибежище в безбрачии. А некоторые из нас все еще ищут...
Далеко идущие последствия сексуальной революции шестидесятых годов, включая различные освободительные движения, сопровождавшие ее, сейчас переосмысливаются ввиду широко распространившихся обусловлено обычно миром хорошо эрудированных экспертов, книг, фильмов, телевидения, журналов, а не терпеливыми стараниями понять наши глубочайшие внутренние ощущения и побуждения.
Силу этого культурного воздействия можно понять путем тщательного изучения циклически появляющихся и часто противоречивых научных и психологических теорий сексуальности, появляющихся в средствах массовой культуры. Мы легко сможем сделать вывод, что непротиворечивые и практически полезные руководства для достижения физического, психического и духовного здоровья мужчин и женщин появляются крайне редко. Этот вывод применим к большинству из наших трудных социальных и межличностных проблем, но особенно это верно применительно к области секса. Дело в том, что мы получаем из наших научных или популярных источников не очень много сведений о функциях секса сверх того, что он очевидным образом выполняет репродуктивную функцию и «функцию удовольствия», идеи, которые оказывали свое влияние на всех мыслителей от Фрейда до более современных социобиологов.
К сожалению, этот недостаток персонального сексуального самопознания существенным образом влияет на нашу жизнь. Как общество, мы игнорируем те великие духовные традиции, которые когда-то узнали о сексуальной энергии и о ее роли в личной трансформации и духовной эволюции. Те знания, которые мы когда-то имели, были расчленены на части и искажены канонизированными иудео-христианскими религиями и переделаны для служения меньшим богам общественного, политического или личного контроля за человеком. Наша западная канонизированная религиозная традиция существенным образом подавляла и искажала сексуальные инстинкты и тем самым породила большое разнообразие индивидуальных и общественных патологий. Таким образом ей удалось устранить сексуальность из своих духовных основ.
В этом отношении западные психоаналитики правильно поняли роль подавленной сексуальности в развитии неврозов человека. Эту роль в теории Фрейда могли играть любые ограничения, которые психоаналитики могли посчитать препятствующими полному выражению потенциала личности. Вильгельм Рейх и Карл Юнг очень хорошо понимали огромную силу освобожденной сексуальной энергии и ее связь с большей вселенной духовного значения. Юнг правильно возражал против упора Фрейда на болезни как на модели здоровья, а также против его узкого понимания области проявления и целей бессознательного. Вместо этого он правильно подчеркивал творческую и трансцендентную функцию сексуальной энергии в духовно уравновешенной и развивающейся личности.
Но все эти психологи и их последователи в той или иной степени упускали самое главное. Это верно, что сексуальные инстинкты могут как освобождать, так и порабощать, но для того, чтобы быть действительно освобождающими, сексуальные инстинкты должны быть канализированы в направлении других целей. Секс может стать воистину освобождающим только совместно со стремлением к духовному преобразованию.
Вследствие отсутствия знаний об этих великих духовных традициях Фрейд был полностью неспособен увидеть этот основной смысл. Вильгельм Рейх, чьи работы оказали существенное влияние на терапии «Движения за реализацию потенциала человека», был достаточно смел, чтобы использовать взгляды Фрейда в своих логических выводах. Рейх ясно понял, что конечным результатом подавления будут индивидуальные недомогания и политический фашизм.
Но в его рвении подчеркивать разрушительное воздействие сексуального подавления он также игнорировал духовно преобразующую функцию сексуальной энергии. Карл Юнг столкнулся с противоположной проблемой. Он ясно подчеркивал духовную и трансцендентальную перспективы сексуального инстинкта, но он упустил центральную роль физического тела в этом развитии. Это упущение сделало в дальнейшем невозможным применить тщательно разработанные интеллектуальные модели Юнга к ежедневным проблемам сексуальности.
Поэтому мы напрасно будем искать в западной психологии практические дисциплины и принципы, которые нужны нам для улаживания тех конфликтов, с которыми мы сталкиваемся в царстве секса. Это простая и обыкновенная дилемма. Но когда мы хотим согласовать наши сексуальные и любовные взаимоотношения со своими духовными целями, ситуация кажется особенно мучительной. Раз за разом сексуальная функция доказывает свое разрушительное влияние, порождая конфликт и разделение в наших жизнях. Не удивительно поэтому, что безбрачие стало привлекательной альтернативой для многих, пожелавших следовать духовным путем, оставаясь в то же время мирским человеком.
Эти факты становятся даже еще более очевидными, когда мы наблюдаем за поведением гуру, свами и других учителей в духовных кругах Нью Эйдж. Бесчисленные примеры очевидно безбрачных духовных учителей, родившихся и выросших в пуританском контексте традиционных восточных культур и внезапно «расслабившихся» в условиях американской «новой морали», являются одновременно и забавными, и грустными. Мы часто слышим об этих гуру или об этих учителях, которые впали в искушение сексуальных отношений со своими учениками. Сегодня подобные скандалы в ашрамах и школах боевых искусств стали почти банальностью. Не обязательно становиться циником по этому поводу, чтобы понять, что сексуальный инстинкт должен найти свое выражение в довольно прозаических и предсказуемых способах, независимо от того, что может осуждать или запрещать официальная духовная догма. Так было в той или иной форме на протяжении всей истории существования канонизированных иудео-христианских церквей, а также проявляется на духовной сцене Нью Эпдж, включающего в себя многое из стилей жизни буддистов и индуистов. В отношении секса официальная религия, старая или новая, мало что может предложить нам.
Если снова обратиться к примерам учителей сексуальной тантры, то разрыв между теорией и практическими знаниями станет довольно очевидным. Мы слышим о чудесных и экстатических свойствах инспирированных тантрой сексуальных отношений. Духовные книги и периодические издания нашего Нового Века все в большей степени посвящают себя интересам и очарованию эзотерических сексуальных практик.
Но в чем заключается истинный смысл эзотерической сексуальности и где можно найти реальные знания и практические инструкции в этих изданиях? Как можно реально применить эти ритуалы в той форме, которая применима в обычной жизни и в обычных сексуальных отношениях? И как много мы, в действительности, можем понять в этих эзотерических учениях, когда они оторваны от содержащего их религиозного и ритуального контекста индуистских и буддийских традиций?
Для того чтобы ответить на эти вопросы, нам нужно точно понимать эзотерическую сексуальность как учение о сексуальной энергии нашего тела и контроле за нею при незначительной связи с внешними ритуалами культуры или вообще без такой связи. Кроме этого, нам нужны практические методы, которые могли бы быть поняты западным умом и применены к современной жизни.
Одним из способов обнаружения таких методов является установление существенных, жизнеутверждающих аспектов сексуальности в культурных и духовных традициях человечества и отбор тех из них, которые будут работать сегодня. Мы должны тщательно отделить то, в чем мы нуждаемся, чтобы вести себя в сексуальное царство, не утопая в болоте устаревших методов мышления и жизни.
Традиции даосизма, ядра китайской культуры, дают нам интересные и практические перспективы в этом вопросе. Древние китайские учителя установили, что сексуальная функция тесным образом связана с физическим и умственным здоровьем, а также является основой для совершенствования высших духовных способностей. Эффективное сохранение энергии жизненности и ее постепенное преобразование в некоторый вид духовно-материальной субстанции является как врожденным правом, так и обязанностью человечества. Практикуемые в условиях монастырских традиций религиозного даосизма, методы сохранения и совершенствования сексуальной энергии связывались, в основном, с целибатом, с безбрачием.
Но в своей мудрости даосские традиции предусмотрели также другой, или практический путь - путь «сексуального гунфу» (называемого иногда применительно к мужчинам и женщинам соответственно «семенным и яичниковым гунфу»). Эта практика указывала способы, которыми женатый монах или обычные мужчины и женщины могли культивировать Дао («Путь»), оставаясь в рамках мирской жизни. Вследствие своей существенно практической ориентации в вопросах здоровья и жизни даосская традиция обращается с сексуальными отношениями непосредственным и реалистичным образом.
Даосское сексуальное гунфу было и является методом улучшения здоровья и продления жизни, средством гармонизации отношений между полами и средством духовной трансформации.
Кроме некоторых исторических извращений, в которых в основном равноправная природа этих практик нарушалась императорами и аристократами в направлении некоторого рода эксплуатации женщины мужчиной, основной предпосылкой метода сексуального гунфу является духовное развитие и гармония мужских и женских энергий.
Вследствие того, что мы выросли в условиях наших западных традиций и привыкли смотреть на сферу секса с позиций нашего религиозного, научного и культурного обуславливания, нам бывает трудно понять основное значение метафоры сексуального гунфу. Мы имеем некоторые смутные представления о некоторых взаимосвязях в боевых искусствах, но сверх этого понятия сексуального гунфу кажутся нам смешными, если не откровенно нелепыми. На самом деле, буквальным значением термина «гунфу» является «метод», «практика» или «дисциплина». Понятие сексуального гунфу включает в себя конкретные методы или практическую дисциплину сексуальных отношений без эякуляции. В то же время даосская традиция признает наличие некоторой формы конфликта между полами: формы, которая универсальным образом представлена законным противостоянием и динамическим взаимодействием сил Инь и Ян. Это законное противостояние проявляет себя на «поле битвы» сексуальных отношений в виде игривого конфликта между сексуальными противниками. В этом конфликте, между прочим, мужчина является более слабым, чем его «сильный противник», и гунфу с контролем эякуляции для того и разработано, чтобы послужить средством избавления от этого дисбаланса сексуальных сил.
Мы на Западе также имеем близкое понятие «борьбы между полами». Но мы легко делаем большую ошибку, предполагая, что это выражение имеет то же самое значение, что и даосская метафора, в чем-то отличном от самого поверхностного смысла конфликта. Наше западное понятие битвы между полами несет в себе болезненность и разочарование тяжеловесных серьезных сексуальных драм, которые так преобладают в нашем современном представлении о сексуальных отношениях. Это имеет мало общего с основанными на игре трансформирующими аспектами секса, как он понимается в даосской традиции.
Только тогда, когда мы переместим наше мышление к уровню «сексуальной энергии», для нас станет возможным начать видеть, как сексуальная функция может быть должным образом понята и правильно использована для целей сексуальной гармонии и здоровья. Согласно даосской точке зрения, мужчина находится ниже женщины в смысле его сексуальных возможностей.
Его энергии легко расходуются, и с годами его энергетические возможности существенно уменьшаются. Именно этот фактор является основной причиной конфликта между мужчиной и женщиной, и именно он является основой большинства современных рекомендаций и терапевтических средств в сексе.
С нашей современной точки зрения, идея сексуального гунфу кажется старой и, может быть, даже немного революционной. Но при все возрастающем взаимодействии восточной и западной культуры и медицины и при все большем влиянии этого взаимодействия на западную сексологию принципы и методы семенного и яичникового гунфу постепенно становятся все более приемлемыми для Запада.
Учитывая тот факт, что западные сексологические исследования являются совершенно юными, мы можем предчувствовать у нас некоторого рода замешательство, с которым встречаются, например, молодые люди при первом знакомстве со своей сексуальностью. Даосские же традиции насчитывают восемь тысяч лет и достигли полной зрелости как в теории, так и в практике. Обе традиции, на самом деле, имеют дело с управлением одними и теми же мощными побуждениями. Тот факт, будет или нет даосское сексуальное гунфу работать в западном обществе, определяется частично качеством его перевода в западные формы научного понимания и психологии. Его приемлемость может равным образом зависеть от готовности жителей Запада приспосабливаться к мудрости даосских учителей.
Древние даосские учителя наслаждались, по-видимому, этой игрой противоположных сил как неизменной работой Дао. Молодой даосский учитель предпринял смелый шаг - он хочет раскрыть секретную методологию на Западе; именно читателю надлежит испытать ее истинность.
СВОДКА ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ДАОССКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
1. Вселенная заполнена различными видами динамической энергии, или ци. Дао, или «путь», для каждого человека заключается в том, чтобы за время своей жизни творчески преобразовать свою энергию в ее первоначальное состояние гармонического равновесия. Сексуальная сущность (эссенция), или цзин, является могущественной жизненной энергией, которая непрерывно генерируется внутри тела человека. Сексуальное побуждение способствует биологической эволюции человека, осуществляемой путем передачи генетических линий. Эмоционально оно гармонизирует любовь между мужчиной и женщиной, а духовно обеспечивает реальную связь между «обыкновенными» творящими энергиями человека и вечными творящими процессами космоса. Развитие осознавания сексуальной энергии - с партнером или без него - является для человека одним из простейших путей возврата к чистому сознанию и переживанию глубочайших ритмов жизни (главы 1 и 2).
2. Сперма является хранилищем мужской сексуальной энергии. В одном семяизвержении содержится от 200 до 500 миллионов клеток спермы, каждая из которых есть потенциальное человеческое существо. Если бы каждый сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, то сперматозоидов, потерянных только при одном оргазме, было бы достаточно, чтобы населить все Соединенные Штаты. На производство семенной жидкости такой физической сверхпотенции расходуется до одной трети расходуемой человеком за день энергии, что является особым налогом, накладываемым на эндокринную и иммунную системы мужчины (главы 3 и 4).
3. Сохранение сексуальной энергии является первым принципом ее совершенствования. Извержение мужского семени в целях, отличных от целей деторождения, является бесполезной потерей чрезвычайно ценного сокровища. Потеря энергии в течение длительного периода времени ослабляет физическое здоровье мужчины, может привести к бессознательному эмоциональному гневу по отношению к женщине и постепенно отнимает высшие умственные и духовные способности мужчины, направляемые на восстановление его сил. По этой причине многие духовные сообщества мира требуют мужского безбрачия, целибата. Даосы принимают сексуальную любовь как естественную и здоровую, но считают, что мгновенное удовольствие от оргазма в половых органах с семяизвержением является поверхностным по сравнению с глубоким экстазом, возможным в том случае, когда любовью наслаждаются без потери могущественного мужского семени. Присущим каждому человеку правом является обладание полным контролем над своими телесными функциями и над предотвращением подобных потерь. Секретные даосские методы «запечатывания» пениса с целью сохранения энергии цзин приведены в главах с шестой по восьмую.
4. Трансформация сексуальной энергии является вторым принципом ее совершенствования. Во время сексуального возбуждения цзин, или сексуальная эссенция, накапливаемая в яичках, быстро распространяется и вызывает естественный подъем некоторой энергии к высшим центрам в голове, в мозгу, в различных железах и в нервной системе. Это движение вверх нарушается семяизвержением наружу, поэтому большинство мужчин так никогда и не осознают полную мощь своей сексуальности. Даосский метод осуществляет преобразование этой текущей вверх энергии путем открытия тонких каналов, идущих вверх по позвоночному столбу от половых органов в голову и обратно вниз к пупку. Распространение сексуальной энергии канализируется этой «Микрокосмической Орбитой», так что она течет мимо всех жизненно важных органов и гармонизирует комплексы эфирной энергии в теле, называемые в даосизме «даньтянями» (или «чакрами» в индуизме) (главы 7 и 8).
5. Уравновешивание полярностей мужской и женской (Ян-Инь) сил является третьим принципом даосского метода совершенствования сексуальной энергии. Раз сексуальная энергия сохранена и трансформирована, то и одиночный мужчина может использовать медитацию для уравновешивания мужского и женского полюсов, существующих в теле любого мужчины. В практике «парного» совершенствования пара перераспределяет поле энергии между собой путем совместного использования и общей циркуляции их тонких энергий. Взаимоотношения между мужчиной и женщиной становятся плацдармом для преобразования сексуального влечения в личностную любовь, а затем в духовное осознавание и служение. Силовая борьба между полами постепенно исчезает, и уравновешивание их различий в работе, в семье, в любви и в задачах выживания приводит их к более глубокой гармонии. Уравновешивание этих основных половых полярностей в паре является истинной глубинной философией, поскольку оно питает глубинные корни мужчины и женщины. Глава 9 подробно описывает метод «долинного оргазма», заключающийся во взаимном обмене энергиями Инь и Ян во время полового акта. Высший уровень этой практики включает в себя обмен энергиями без секса или получение оргазма без партнера и должен изучаться непосредственно у учителя.
6. Не переоценивайте физический секс в вашей ежедневной практике, поскольку можно легко застрять на удовольствиях, так и не испытав высших тонких энергий. Правильное сексуальное очищение является только одной малой частью обширного и все в себя включающего Дао. Если смесь ваших ци (общая жизненная энергия), цзин (сексуальная эссенция) и шэнь (дух) не находится в равновесии, вам будет трудно собрать себя и почувствовать целостным и спокойным. Совершенствование сексуальной энергии является важным для питания вашего духа, но без правильных диеты, упражнений, медитации, добродетельного морального поведения и любви истинное совершенствование невозможно. Подобным же образом нельзя игнорировать секс и фокусироваться исключительно на высших духовных центрах - крыша легко может обрушиться без крепкого фундамента внизу. Дао есть целостность неба и земли, а истинной гармонией для человека является срединный путь между ними, основанный на уравновешенном объединении их тонких энергий.
7. Избегайте секса без любви. Это порождает неуравновешенность в ваших физическом, ментальном и духовном телах и замедляет ваш реальный рост. Предполагается, что даосские техники являются практическими, но не механическими. Женщина ищет нежности чувств в своем любовнике, и ее будет возмущать мужчина, который является чрезмерно насильственным или всецело поглощенным своим механическим владением эзотерическими методами любви. Парное совершенствование невозможно без полного соучастия женщины, которая должна преобразовать эссенцию Инь, накапливаемую в ее яичниках. Относитесь к женщине, которую вы любите, лучше, чем к мощному генератору энергии Инь; она, прежде всего, является человеческим существом, заслуживающим всей вашей любви и уважения.
8. Вам не обязательно нужна жена или подруга, чтобы совершенствовать вашу сексуальную энергию. Вначале легче практиковать контролирование своей эякуляции в одиночку, без отвлекающего возбуждения и тепла вашей женщины. На любой стадии важно точно описать своей любимой, что вы делаете, и попросить ее сотрудничества. Те же самые принципы даосского совершенствования применимы и к женщине, у которой сексуальная эссенция вытягивается из яичников, а цзин трансформируется в более высокие ум и сердце. Многие женщины уже имеют инстинктивное ощущение этого процесса. Восприимчивая натура женщин позволяет им легко осваивать Дао любви, особенно в том случае, если мужчина уже овладел процессом в своем собственном теле.
9. Любой мужчина с относительно хорошим здоровьем может овладеть даосскими методами совершенствования сексуальной энергии, излагаемыми в этой книге. Если вы считаете, что у вас слабая потенция, или если вы имеете преждевременную эякуляцию, то прежде чем пытаться изучать метод большого вытягивания, изложенный в главе 7, вам следовало бы проделать укрепляющие упражнения из главы 15. Принципы совершенствования являются простыми, но требуют постоянного внимания. Это как забота о саде — работай мотыгой понемногу каждый день, а остальное сделает природа. Однажды вы получите ароматные цветы и плоды. Торопливый ум убивает прогресс. Не испытывайте чувство вины и не сердитесь, когда проливаете свое семя; на то, чтобы полностью овладеть Дао любви, могут потребоваться годы. Ключ к успеху — расслабляться, наслаждаться, продолжать практиковать.
|
|
|
